何もやる気でない何も考えたくない日の部屋での過ごし方

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何もなる気でない何も考えたくない日の部屋での過ごし方部屋


本日は

何もやる気でない何も考えたくない日の部屋での過ごし方

というお題です( ◠‿◠ )



やる気なし
やる気なし

うう〜 全く何もやる気が起きない!


特に季節の変わり目や

環境が変わったりした時って

ふと何もやる気が起こらない時

ってありませんか?

あめはありますw

何か変化がなくても、

突然

やる気がなくなる時

すらあります( ´_ゝ`)





やる気が起きない時の

過ごし方について

参考になるか定かではありませんが

お話したいと思います

こんな方へ

何もやる気が起きない方

何かしたいけど何もしたくない方

あめ邸blogをブックマークしてくれている方

そんな方に向けて記事を

書いていきまーぁす




何も考えず何もしない


これは意外と難しい


人間ってあまのじゃくだな〜

と感じることがあります

何もしたくないなら、

○○しなければという感情を捨てて

ぼーと何も考えず何もしない

そうすると

あっ!これやりたいな

と動き始めたりするのです

本当に身体と心が疲れているのなら

自分に優しく

何もしない何も考えない

そして安心できる場所で

眠ってください

毎日毎日フル稼働していたら

身体も心も持ちません

充電する時間も大切です



おいしいものを食べて、ドラマを一気見する



なんとなく自分の食べたいものを

食べると明るい気持ちになれます

あめはチョコミントアイス

好きなので

チョコミントアイス食べると

元気になります

何も考えずドラマを一気見します

ちなみにあめは

Amazonプライム年間契約

しています



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今年一気見して面白かったドラマは、

プリズンブレイク

(season1〜5)

主人公のお兄さん冤罪で刑務所に

打ち込まれ、主人公がお兄さんを助けるため脱獄する話

THE MENTALIST

メンタリストさんが

事件を解決してく話

1事件、1話完結型

きのう、何食べた?

同性愛のおじさまたちが

おいしいご飯を作って食べる話

新米姉妹のふたりごはん

親の再婚を機に姉妹になったふたりが

おいしいご飯を作って食べる話



かなりざっくり紹介ですが

どの作品も1話見ると

次が気になる見たくなる

ドラマなのでおすすめです

( ´ ▽ ` )

他にもたくさんありますが、

上記の作品は特にお気に入りです!

もっと詳しいレビューを

ご覧になりたい方は

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でレビューコメントがたくさん載っています♪

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ちなみに

個人的にあまりレビューを見て

その作品を見る見ないは

判断しません

★1つだろうが

★5つだろうが

興味が湧けばなんでも見ます

何もやる気がしませんでしたが、

好きなもの食べて明るい気持ちになり

ドラマ見て感動したら

何か自分も行動しなきゃな…

自然とそんな気持ちになります


そこらへんを散歩する


なーんにもしたくなくて

気怠い時って

単純に脳みそに酸素が行き届いてないと思います



家の周辺や

普段歩かない道を歩いて

ゆっくり深呼吸すると

なんだか頭がスッキリ!




するような気がします



徹底的に部屋の掃除


誰が言い出したのか

分からないのですが


部屋の汚さ

心の不安だったり情緒不安定

みたいな話

聞いたことありますか?( ´_ゝ`)


全員に当てはまるわけではないと思いますが、


確かに心が荒れていると

部屋が汚れるっていうのは分かる気がします



と言ってもあめ邸は

ものが少なめで

ほぼ毎日掃除してますので

あまり散らかってません

私は掃除大好き人間です( ´_ゝ`)

趣味は

掃除ともの捨てることです

徹底的に掃除というのは、

普段掃除しない場所を

掃除するのです

●エアコンのフィルター掃除

●部屋の隅に溜まったホコリ

●ぬいぐるみを洗濯干す

●賞味期限切れチェック

●液体パイプクリーナーで排水口などの詰まり取る

●溜まった書類等の整理

普段掃除しない場所を

明日引っ越すの?

というくらいまで

徹底的に掃除すると

めーちゃくちゃ

スッキリした気分になります

(爽快!)

あえて何もやりたくない日に

やるのがおすすめですっ

ですが強制はしません

やってみよっかな〜*

と思ったら是非お部屋の掃除を!

カップル(夫婦)YouTuberのVLOGを見る


以前もブログで書きましたが

あめはリア充の方たちが大好きです

リア充爆発しろ!という言葉は

よく聞きますが

リア充そのまま一生リア充でいてくれ!

と思います

特にカップルYouTuberさんで

好きなチャンネルは


あつの裏チャンネルさん


AINYANTUBEチャンネルさん


JULIDYチャンネルさん

よくデートVLOGを拝見しますが

どれもすごく微笑ましいです( ´ ▽ ` )♡

撮影から編集も大変だと思いますが、

より多くの人が幸せになるような

動画作りをされていて

素直にすごいなぁと思います

何もやる気がない時に

動画を見るとほっこり幸せな気持ち

になってきて

少しずつ(人間生活、頑張るか…!)

そんな気持ちになれます


まとめ

いかがでしたか?

あめの

何もやる気でない何も考えたくない日の部屋での過ごし方

でした( ◠‿◠ )

● 何も考えず何もしない

● おいしいものを食べて、ドラマを一気見する

● そこらへんを散歩する

● 徹底的に部屋の掃除

● カップル(夫婦)YouTuberのVLOGを見る



あ、

記事書き終わって気付きましたが

そこらへん散歩するって

部屋での過ごし方ではないですね…失敬( ´_ゝ`)


最後まで見てくれて

ありがとうございました。

いってらっしゃ~い( ◠‿◠ )

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